Florane Pralong
Certifiée en coaching et en PNL
Je t'accompagne à reprendre le pouvoir sur ton énergie et ton mental pour transformer ta réalité.
Hello, moi c'est Florane
Hello moi c'est Florane, et pendant des années je me suis débattue avec des étiquettes : cyclothymie, bipolarité, dépression… Malgré les consultations chez des médecins, psychiatres et psychologues, rien ne changeait durablement. Voyant chez des amis les effets secondaires des traitements médicamenteux, j’ai toujours refusé de me résigner à cette voie. Pourtant, rien n'allait. Je me victimisais constamment, pleurais souvent mais ne changeais rien.
Le véritable déclic est arrivé le jour où deux amis très proches ont coupé les ponts avec moi. J’étais devenue un poids, ça a été le choc total. J’ai compris que pour ne plus être une victime, je devais changer. Je me suis faite la promesse de devenir mon propre pilier.
À partir de là, j’ai cherché des solutions, exploré des livres, des formations et consulté des experts. Je suis même allée aux Etats-Unis me former avec Richard Bandler, fondateur de la PNL. Je me suis attaquée à chaque fondation de ma vie, jusqu'à découvrir un trésor inestimable : la paix intérieure.
Aujourd'hui, après un long chemin, je suis devenue le pilier que je m'étais promis d’être, pour moi-même et pour les autres. J'ai vu l'impact positif que ce changement a eu sur mes proches et moi-même. J'ai donc décidé de te partager tous mes apprentissages et mes outils dans mes accompagnements.
Au plaisir de t'accompagner toi aussi sur ce magnifique chemin.
La PNL
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche qui vise à comprendre et à modifier nos schémas mentaux et comportementaux pour améliorer notre communication, notre bien-être et notre développement personnel. Elle repose sur l'idée que nos pensées influencent nos comportements et que nous pouvons "reprogrammer" notre cerveau pour atteindre des objectifs concrets et surmonter des blocages.
Pour moi, la PNL a été un véritable tournant. Elle m'a permis de comprendre mes propres schémas de pensée, de dépasser des croyances limitantes qui m'avaient longtemps freinée, et de créer une nouvelle dynamique dans ma vie. Grâce à cette méthode, j’ai appris à mieux gérer mes émotions, à me libérer de certains automatismes mentaux négatifs, et à devenir plus alignée avec mes valeurs et mes objectifs. Cela m'a donné les outils pour prendre confiance en moi et avancer avec plus de clarté.
En 2024, je suis même partie en Italie ainsi qu'aux États-Unis pour me former directement avec Richard Bandler, co-créateur de la PNL, afin d'approfondir ma compréhension de ces techniques et de pouvoir les transmettre à d'autres pour les aider à transformer leur vie.
Ce qu'ils en disent
© 2026 Florane Pralong I Tous droits réservés