Hello et bienvenue !
Je suis Florane, une fille joyeuse qui aime la vie, mais je n'ai pas toujours étais comme ça.
De 20 ans à 26 ans, j'ai "subi" ma vie. J'ai enchaîné les déprimes, les dépressions, les sautes d'humeur, jusqu'au jour où j'ai dit stop. Stop aux pensées négatives, stop aux déprimes, stop aux relations toxiques... Je serai heureuse! J'ai lu tout ce que je pouvais sur le sujet puis appliqué ce que j'avais lu et aujourd'hui je suis heureuse au quotidien!
Les outils que j'ai découvert ont changé ma vie et je souhaite les transmettre. Je me donc formée au coaching et à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour les affiner d’avantage et partage régulièrement du contenu sur les réseaux pour inspirer les gens à rayonner.
Au plaisir de te lire.
With love,
Flo
Quelques étapes clefs dans mon cheminement
USA - 17 ans
À 17 ans, je pars aux Etats-Unis une année. Une fois l'excitation des premières semaines passée, je me retrouve seule, sans activités extra-scolaires, et sans vraiment d'amis proches. Je commence à me poser de "vraies" questions sur ma vie. Cette période marque le début de mon introspection.
Népal - 20 ans
Apparemment, une fille ne part pas seule au Népal à 20 ans. Ça m'est égal, je le ferai. Je me retrouve dans des villages tellement reculés qu'aucune voiture ne peut y accéder. J'arrive dans le village après 5 heures de marche sous la pluie, trempée, des sangsues partout sur le corps. Le choc culturel. Pour la première fois j'ai peur de la mort. Je commence à écrire mes pensées dans un carnet.
Burn-out - 23 ans
Je suis à côté de la plaque niveau étude: je ne sais pas ce que je fais là et pourtant, je continue. Ce "non alignement" avec mes valeurs me mènera au burn-out. Je touche le fond jusqu'à ne plus pouvoir sortir du lit pendant plusieurs semaines. La bonne nouvelle, c'est que, quand on touche le fond, on ne peut pas tomber plus bas. J'en ressors même beaucoup plus forte. Pour la première fois, je fais mon ikigaï et découvre mes vraies passions. Sans ces études je n'aurais sûrement jamais découvert autant tôt le stoïcisme, la PNL, le coaching, la médiation... MERCI!
Camino de Santiago -
24- 27 ans
Arrivée à l'océan après plus de 2'000km de marche sur 3 ans. J'écris tous les jours: 3 mois d'introspection, de prise de recul sur ma vie. J'arrive au KM 0, ce qui est symbolique: mes sautes d'humeur sont stabilisées, je connais maintenant ce qui me prend de l'énergie, ce qui m'en donne. Je travaille aussi sur mes blessures de l'âme, mon enfant intérieur.
J'en reviens transformée.
PNL : Découverte d'une passion
À 26 ans, je découvre le coaching et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Après 6 ans à chercher mon chemin, je sens que je l'ai enfin trouvé. L'étude du cerveau, des comportements humains, de la communication ... me passionne. Moi qui ai toujours voulu enseigner, j'ai enfin trouvé la branche que je souhaite transmettre. Je crée donc un compte Instagram pour partager ces enseignements, tout en accompagnant les personnes qui le souhaitent à aller vers la paix intérieure afin de rayonner.
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